Introductie Organisatie Activiteiten Stadsdelen Aangepast sporten

 

Wat lange tijd alleen voor andere leeftijdsgroepen een heerlijke, gezonde ontspanning was, leek voor de ouderen nog niet te zijn weggelegd: volksdansen!

Maar de laatste jaren is er nog al wat veranderd. Op vele plaatsen zijn volksdansgroepen opgericht speciaal voor 55-plussers. Nu kunnen ook zij naar hartelust aan deze activiteit deelnemen.

Volksdansen bestaat uit een selectie van dansen uit alle landen van de wereld, zowel oude als moderne. Het is daardoor zeer afwisselend: niet alleen door de diverse danspassen en dansfiguren, maar ook door
de verschillende soorten muziek. Ieder land brengt weer een andere sfeer met zich mee.
Echt moeilijk is het niet. Natuurlijk kan er wel eens een danspas mislukken, maar dat verhoogt alleen maar de gezelligheid.
Iedereen die redelijk goed ter been is, kan meedoen. Het tempo is aangepast aan de leeftijd, waardoor het meer een ontspanning dan een inspanning is. De lessen worden gegeven in Noord, West, Zuidoost.


Nieuwsgierig? Kom eens een keer kijken of meedoen.

U kunt een e-mailbericht met vragen of opmerkingen over deze website verzenden aan mbvo_amsterdam@hotmail.com.
Laatst bijgewerkt: 06-07-2017
Meer Bewegen voor Ouderen is een zelfstandig onderdeel van Cordaan Thuiszorg..

MBvO wint pluim.