Gymnastiek in het water voor
astma/COPD-patiënten
Veel mensen met luchtwegklachten
bewegen te weinig, vaak uit angst om het benauwd te krijgen. Terwijl bewegen
juist een gunstige invloed hierop heeft. Het remt de achteruitgang van de
longfunctie af, vermoeidheidsklachten verminderen en de lichamelijke fitheid
wordt op peil gehouden. Het is belangrijk dat u met een chronische aandoening
op een verantwoorde manier beweegt en blijft bewegen. De gymnastiek in het
water wordt begeleid door een fysiotherapeut die rekening houdt met uw fysieke
mogelijkheden zodat overbelasting wordt voorkomen. U zult zien dat u zich een stuk prettiger
voelt als u regelmatig beweegt. Bovendien is het een leuke manier om andere
mensen te ontmoeten.