Gymnastiek in het water voor astma/COPD-patiënten

Veel mensen met luchtwegklachten bewegen te weinig, vaak uit angst om het benauwd te krijgen. Terwijl bewegen juist een gunstige invloed hierop heeft. Het remt de achteruitgang van de longfunctie af, vermoeidheidsklachten verminderen en de lichamelijke fitheid wordt op peil gehouden. Het is belangrijk dat u met een chronische aandoening op een verantwoorde manier beweegt en blijft bewegen. De gymnastiek in het water wordt begeleid door een fysiotherapeut die rekening houdt met uw fysieke mogelijkheden zodat overbelasting wordt voorkomen.  U zult zien dat u zich een stuk prettiger voelt als u regelmatig beweegt. Bovendien is het een leuke manier om andere mensen te ontmoeten.